こんにちは！すみこです。 私は38歳のアラフォーです。 最近、プレ更年期に突入したようで現在の症状や対処を紹介します。38歳だと更年期にはまだ早いように思われますが、私のように早くから症状がではじめる方もいるそうです。 プレ更年期について、職場や…