スミンプル

シンプルに楽して暮らす工夫

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

金額&使い道公開!専業主婦のお小遣い事情について

専業主婦でもお小遣いもらってます! 専業主婦のお小遣い額公開! お小遣いの使い道 特に出費が痛い、美容院とコンタクト、靴 化粧品代に別途2000円もらっているが、足りない。 本当はお小遣い気にせずに買いたいものもある。 それでも、へこたれません! 専…

ダイエット続けるためのモチベーションボードを作ってみました。

ダイエットが続かない。現在連敗中です。 ダイエットの考え方を変える。モチベーションボード。 モチベーションボードを作る。 モチベーションボードとは? モチベーションボードはこんな感じです。 モチベーションボードを使ってみて1週間 ダイエットが続か…

ママ会、精神的に疲労する問題

ママ会楽しいけど、帰宅するとどっと疲労感 楽しいけど疲れるそれはなぜ? 疲労感をなくすには? 疲労感はなくそうとせずに、受け入れる。 ママ会終了後の、自分反省会を辞める 疲労するのって、ママ会だけじゃない。 ママ会楽しいけど、帰宅するとどっと疲…

ダイエット宣言!20代からふりかえる。

今年こそダイエットします! ダイエット始めたのは、高校生くらいからです。 22歳で身長154㎝、体重52.0㎏。(ぽっちゃり、顔がパンパンです) 27歳で体重55.8㎏。(仕事のストレス&マリッジブルーで体重増加) 27歳 体重53.8㎏。(結婚式マジックで少しや…

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