団地シンプル

〜シンプルに生きたいシンプルじゃない人のブログ〜団地で子育て中の専業主婦。自分が暮らしやすい生活を目指しています。4歳の男の子と1歳の女の子育児奮闘中です。

ダイエット宣言!20代からふりかえる。

今年こそダイエットします!

毎年言ってるダイエット宣言。

今年は違う!出来ると信じたい。ダイエット宣言。

毎年ダイエット宣言していますが、

一度も目標達成したことありません。

もう無理なんじゃないかと思い始めた。

この頃。

自分の失敗を振り返るのも大切だと思い、

すみこの過去のダイエット遍歴を紹介します。


ダイエット始めたのは、高校生くらいから。

正直、外見を気にしてなかったので食べて食べて食べまくった小中校生時代でした。

これではと思い、ダイエットを始めたのは高校生に入ってから。

とにかく適当。食べない。運動もしない。

ケガで動けなかった時には、食べるしかなかったから

食べまくっていました。

22歳 52.0

20代の頃から、40kg台の壁は厚くとにかく色んなダイエットを試しましたが、

3日坊主ばかり。

体型は、下半身特に太ももがパンパンです。


27歳 55.8



旦那と結婚準備をしていた時。

この頃は、ウエディングドレスの試着に追われていましたが、

とにかく、二の腕もパンパン。しかも、背中も二の腕も肌荒れし放題。

試着ってみんなの前で見せるんですよね。

これで、よく見せられたな自分と思いました。

特に背中!!


27歳 53.8

結婚式当日、なんとか2kgは落とせました。

結婚式マジックなのか、それよりも痩せて見えるという。

春に結婚式だったのでお正月のお菓子を食べない宣言したら、

姉の旦那さんが、目の前でチョレートの匂いかがせてきたのが1番の思い出。

その年の正月は太らず痩せました。

27歳 55kg




結婚して、生活に慣れるためにしばらく専業主婦になってた時期。

私の最大後悔ポイントです。

新婚旅行のハワイで爆食いして、あっという間に2kg太り、

旦那は4kg太って帰国。

その後、旦那が仕事の時にとなりのドラックストアーでアイスを毎日買いに行きを繰り返して

あっという間に、顔がパンパンなこの頃。

まぁ、幸せ太りと言ってください。

ジムにも通っていたけど、追いつけいない食べ方をしてたあの頃。


28歳 53.8


息子を妊娠し、怒涛の吐きつわりでしばらく食べられなかった。

自然に体重が減って、その後の体重管理が楽だった記憶があります。

カムカムレモンしか食べられなかった思い出。



29歳 59.2

息子を産んで1ヶ月。

63kgあった体重がようやく3kg落とせたけど、

まだまだパンパン。

あの頃は、息子は寝ないし泣くし、

実家でご飯モリモリ食べてた。

食べる時に食べてないと、体がもたん!

ってめっちゃガツガ食べてた。

息子の写真はあるけど、自分の写真はなかった。

30歳 55.0

息子のお散歩大好き時期で、

毎日公園やら、近所を徘徊してた。

自然と痩せていって、それでも結婚前の体重に届いてなかった。

31歳 57.2

娘妊娠。

つわりもあったが、息子の世話でそんなに寝とれず、

この時も体重管理も楽だった。


これは臨月




32歳 58.0

出産後、ダイエットを頑張ると決意。

決意すればするほど、食べる自分。

逆にダイエットしない宣言したらできるんじゃないかと思い、

ダイエットしない宣言したら、余計に太る。

何をしても太るし、食べるし、動かない。

33歳 56.9

現在

息子4歳、娘1歳

今は、体型が20代のころと変わってきた。

断乳で胸がえぐれ、お腹に段が出来た。

立派な太ももも相変わらず成長している。

zozoスーツが届いたので、測ってみたら驚愕の数値だったので

公開する。よこから見るとドラえもんかと思った。

振り返りまとめ

ダイエットを始めて14年。

14年間、私のダイエット精神は変わりなく堕落し続けていたことに気付かされた。

太った失敗を生かせず、どんどん欲望のままに食べている自分。

ここまで成長していないとは。

自分が情けない。

この振り返りを生かし、今回のダイエット宣言をさせていただく!


取り乱してすみません。


次回は、今やっているダイエットについて紹介します。

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