ダイエットが続かない。現在連敗中です。 ダイエットの考え方を変える。モチベーションボード。 モチベーションボードを作る。 モチベーションボードとは？ モチベーションボードはこんな感じです。 モチベーションボードを使ってみて1週間 ダイエットが続か…